Pourquoi faire appel à mes services ?

Afin d’atteindre ses objectifs et/ou résoudre un ou plusieurs problème(s) personnel(s) et/ou professionnel(s). Les thèmes suivants donnent des exemples d’éléments sur lesquels peuvent agir l’hypnose et la préparation mentale (liste non exhaustive) :

• Gestion de ses émotions/de son stress,
• Amélioration de la confiance en soi,
• Arrêt de tabac/drogue/alcool,
• Libération de ses dépendances (jeux d’argent, jeux vidéo, etc…),
• Résolution de situations conflictuelles (tensions familiales, amicales ou amoureuses),
• Augmentation de la créativité individuelle,
• Dépassement d’une peur/phobie (insectes, avion, voiture, vertige, mort, maladies, etc…),
• Changement de comportement (agressivité, pessimisme, infidélité, etc…),
• Amélioration de la qualité du sommeil,
• Augmentation des performances intellectuelles/physiques,
• Gestion du poids (anorexie, boulimie),
• Construction ou reconstruction d’une motivation durable et forte,
• ETC…

Quand ?

Tout le temps et en tous temps car il ne suffit pas d’aller mal pour être accompagner. Si je veux être plus performant, plus heureux, plus motivé, plus dynamique, plus souriant et meilleur dans la réalisation de ma vie c’est dès maintenant que ça commence.

Pour qui ?

TOUT LE MONDE peut faire des séances du débutant à l’expert. Sportifs, artistes, musiciens, chefs d’entreprises, étudiants, demandeurs d’emplois, salariés, travailleurs indépendants, etc…

Possibilités d’accompagnement :

• individuel,
• collectif,
• mixte (alternance de séances collectives et individuelles).

Où ?

A domicile, à mon cabinet ou en visio.

Comment ?

De manière libre, sur du long terme (1 an ou plus) ou à court terme (3-4 séances) l’idée est d’être le plus adapté possible à votre profil (besoins/moyens/envies).

Combien de temps ?

Adaptation à la demande pour les sessions collectives.

Les séances individuelles sont toujours d’1h.

Pour obtenir des résultats durables, il est intéressant de travailler sur plusieurs séances ( recommandation de 3 minimum).

Techniques utilisées ?

Mon approche se veut accessible et concrète le plus possible pour un transfert des changements rapide dans la situation souhaitée par le ou les participants.

J’utilise pour se faire plusieurs méthodes à base de préparation mentale et d'hypnose :

• imagerie mentale,
• relaxation,
• hypnose,
• techniques de respiration,
• techniques de communication,
• psychologie positive,
• PNL,
• méditation de pleine conscience,
• Etc…

Prix ?

Séance individuelle 90€. Séance collective 180€/h.

DES QUESTIONS ? Contactez-moi, je me ferai un plaisir d’échanger avec vous.