Tennis Club Pierrelatte
Le tennis club de Pierrelatte m'a fait intervenir auprès d'un jeune sportif (16 ans) de haut niveau dans un but de développement des qualités mentales spécifiques Tennis. Au travers des séances terrains et hors terrain nous avons abordé tous les thèmes importants au niveau mental et psychologique. Il y avait des mises en situation sur le terrain via des défis, contraintes, répétitions de techniques, mises en place d'outils mentaux pour favoriser la performance. Nous avons appuyé également les notions de plaisir et relâchement dans l'action car cela aide à augmenter son bien-être et permet un renforcement de la motivation. Au fur et à mesure des séances, les ressentis ainsi que la connaissance physiologique et psychologique du joueur de tennis étaient meilleurs. Avec le tennis club de Pierrelatte, il y a aussi eu des partenariats pour leur tournoi de tennis avec des bons cadeaux que j'ai offert pour permettre à plusieurs sportifs de découvrir la préparation mentale.
