Football Club de Grignan
Journée d'intervention en football avec les adultes et jeunes du Football Club de Grignan (US Drôme Provence) sur les idées de performances mentales et bien-être dans la pratique sportive. Il y avait des thèmes visés pour chaque groupe de joueuses et joueurs pour but de les faire progresser, leur faire comprendre ce qu'il se passe dans leur cerveau afin de dépasser des blocages mentaux. Le plaisir prend à chaque fois une part importante du bien-être sportif, c'est pour cela que les notions principales de confiance en soi / gestion du stress / concentration / motivation / gestion des émotions et autres sont abordé au travers du plaisir du sportif.
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